Vie étudiante

Bons plans #1: Manger

Tenir son budget et gérer ses achats pour ne pas manger des pâtes à partir du 15 de chaque mois, c’est compliqué, mais faisable. Voici quelques bons plans pour faire des économies et manger malin que ce soit en faisant les courses ou à l’extérieur.

I. Les courses 

1. Les épiceries gratuites

Epicerie Gratuite Rennes 2

A ce jour, il n’en existe que deux : l’Epicerie Gratuite de Rennes 2 et celle de Montpellier, le MASET, encore en projet. Le principe de ces épiceries c’est de répondre à deux objectifs : lutter contre la précarité étudiante et le gaspillage alimentaire. Les produits proposés à l’Epicerie Gratuite (celle de Rennes en l’occurrence), varient en fonction des dons que leur font les grandes surfaces et de leurs invendus, même si on retrouve à chaque distribution des fruits, légumes, produits frais, secs

Pour bénéficier des distributions hebdomadaires de ces épiceries, pas besoin d’amener une preuve de tes revenus financiers : ta carte étudiante suffit.

2. La restauration du CROUS

Crous Ma vie étudiante
Crédit photo: Crous Toulouse Occitanie

Le CROUS, c’est LA référence des étudiants en matière de cantine et de « Resto’ U ». Depuis la rentrée 2019, le prix du repas est encore plus intéressant qu’avant. Avant, pour un repas complet (comprenant entrée, plat, dessert et pain), on payait 3.50 €, peu importe son statut boursier. Mais maintenant, le prix du repas pour les boursiers est à seulement 1 €, et toujours à 3.50 € pour les non-boursiers.

Pour payer, il suffit d’avoir une carte bancaire ou une carte Izly (c’est la carte de restauration étudiante, on peut la faire au CROUS de sa ville). La carte Izly se recharge avec l’application du même nom, en ajoutant la somme d’argent que l’on veut à chaque fois.

Les lieux de restauration tenus par le CROUS sont maintenus ouverts pendant les confinements et la crise sanitaire. Seules des mesures sont adaptées pour correspondre aux gestes barrières et la vente à emporter est privilégiée.

Afin de savoir où se trouvent les Resto’ U, les Cafet’ ou les Crous Truck (food truck du CROUS) tenus par le CROUS, tu trouveras une carte détaillée par ville ici.

3. Le supermarché

Quitte à faire ses courses, autant les faire dans un supermarché dont les prix sont abordables pour ton budget. Parmi les supermarchés les plus intéressants en terme de prix, voici un classement des dix enseignes les moins chères pour faire tes courses d’après Pleine Vie.

  • 1. E.Leclerc
  • 2. Intermarché
  • 3. Super U/ Système U ?
  • 4. Carrefour
  • 5. Carrefour Market
  • 6. Cora
  • 7. Auchan
  • 8. Auchan Supermarché
  • 9. Géant Casino
  • 10. Monoprix

En plus de cela, tu peux toujours trouver des bons plans pour faire des économies, même dans les enseignes plus chères. Par exemple, en achetant des produits dates courtes (bientôt périmés et donc en promotion), qui se trouvent dans tous les rayons (boucherie, traiteur, légumes…).

II. Manger à l’extérieur

1. Too Good To Go

Crédit photo: Too Good To Go

Pour éviter le gaspillage alimentaire dans de nombreux magasins (supermarchés, boulangeries, restaurants), l’application Too Good to Go te permet d’acheter à prix très réduits des lots de produits du jour près de chez toi. Avec un prix généralement compris entre 3 et 10 €, tu pourras te procurer de la nourriture à des tarifs dégressifs et fabriquée le jour même.

Afin de se procurer ces produits à prix réduits, il suffit de réserver et payer sur l’application le ou les produits qui te plaisent puis d’aller les chercher dans la soirée, le jour même.

2. Les formules étudiantes

Que ce soit dans les grandes chaînes de fast-food (Burger King, McDonald’s) ou dans des restaurants, food truck…qui proposent de la nourriture à manger sur place ou à emporter, il y a très souvent des réductions étudiantes sur les menus. Il suffit simplement de demander si le restaurant ou l’enseigne en question propose ces réductions, et de présenter ta carte étudiante.

Si ces conseils te sont utiles ou te plaisent, n’hésite pas à commenter l’article et à rejoindre Ma vie étudiante.fr sur Instagram !

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