La santé mentale chez les étudiants

Ce n’est pas une nouveauté : les étudiants sont parmi les premiers à payer les conséquences directes des confinements, couvre-feu…Un impact physique certes, mais surtout moral. Plus que jamais, la santé mentale des étudiants est en chute libre : idées noires, pertes de motivation voire suicides…Alors, pour aider celles et ceux qui en ressentent le besoin, de …

Se rendre utile en reconfinement

Face à la crise, les inégalités se creusent: un million de personnes se retrouvent en situation précaire suite au premier confinement. Inégalités scolaires, financières, inégalité des chances…De plus en plus de monde se retrouve dans une situation très précaire, et ce, sans compter sur l’impact sanitaire. Difficile de se rendre utile alors qu’on reste chez …

Top 5 des comptes Instagram à suivre pour le reconfinement

Comme je le disais dans l’article précédent, le confinement est une période hyper stressante : impossible de sortir, de voir ses proches et amis, d’avoir un quotidien en dehors de son appartement…Difficile de se divertir en ces temps de crise anxiogènes. Du coup, après les 6 astuces pour garder le moral malgré le reconfinement, je te …

6 astuces pour garder le moral en reconfinement

Qui dit reconfinement dit retour des journées interminables et des cours visio par dizaines. Cela dit aussi qu’on a (normalement) appris de nos erreurs commises lors du premier. Ou en tout cas, la situation n’est plus aussi inédite qu’en mars dernier et en plus, les restrictions sont pour le moment plus légères. Pour vivre cette …